sea book

2018年京都でキンコン西野さん世界一のイベント開催決定 理想の生き方は水なので水のように生きます

seabook report 10

〜心〜






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もふもふモフモフ
動物は癒されますよね。

関西に動物と触れ合えるお店がいくつかあるのでご紹介します。







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とりみカフェ ぽこの森【神戸・灘区】
【アクセス】
・JR灘駅より徒歩7分
・阪急 王子公園駅より徒歩3分
神戸市灘区城内通3-2-14 スパイスビル1F

【営業時間】定休日/月曜日・火曜日
13:00~20:00

Tel : 078-805-6700




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・フクロウカフェ
フクロウのみせ 大阪店【大阪・北区】
【アクセス】北区天神橋1-10-13
大阪天満宮駅から367m

【営業時間】定休日/月曜日
火曜~金曜/13:00~22:00
土曜日  /11:00~22:00
日・祝日 /11:00~20:00

Tel : 06-6360-6205

フクロウカフェ Crew【大阪・箕面
【アクセス】大阪府箕面市箕面6丁目4-46 みのおメイトビル2F

【営業時間】定休日/月曜日
火曜~土曜/12:00~24:00
日・祝日 /12:00~27:00






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・うさぎカフェ
うさゆ【大阪・茨木市
【アクセス】大阪府茨木市松ヶ本町3-16
バーデンズクラブビル2階

【営業時間】定休日:水曜日
10:00~20:00(最終受付19:30)

Tel : 072-629-6661





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・犬カフェ
HOGOKEN CAFE【大阪・北区】
【アクセス】大阪府大阪市北区天神橋3-10-30

【営業時間】定休日/火曜日
11:00~20:00

Tel : 06-6352-8311


・ドッグテイル【大阪・八尾市】
【アクセス】大阪府八尾市末広町1-1-22

【営業時間】定休日:火曜日
平日/  11:00~20:00
土日祝/ 10:00~20:00

Tel : 072-929-1180


ペットンカフェ【京都・伏見】
【アクセス】京都市伏見区桃山町山ノ下
近鉄百貨店桃山店内 別館 ペットショップ2階

【営業時間】年中無休(元日のみ休業)
10:00~19:30

Tel : 075-634-7944





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cat cafe Nyanny(ニャニー) 【神戸・元町】
【アクセス】兵庫県神戸市中央区元町通2-6-11 徳永ビル3F

【営業時間】定休日/第3火曜日
11:00~22:00

Tel : 078-391-5420


芦屋ねこの手【兵庫・芦屋】
【アクセス】芦屋市西山町23-21 2F

【営業時間】定休日/木曜日
11:00~22:00

Tel : 0797-78-8969


キャット★カフェ りる・あんじゅ 【兵庫・尼崎】
【アクセス】阪神出屋敷駅 徒歩3分
兵庫県尼崎市玄番北之町37-3
(新三和商店街サンロード6番街)

【営業時間】定休日/木曜日
平日・土曜/11:00~21:00
日曜・祝日/11:00~18:00
Tel : 06-6411-8737


猫の時間 きた本店【大阪・中崎町
【アクセス】大阪市北区黒崎町5-16 HEARTビル2F
中崎通り商店街・おいでやす通り中程

【営業時間】年中無休
平 日/11:00~21:00
日・月/11:00~19:00

Tel : 06-6359-3700


猫の時間 アメリカ村店【大阪・心斎橋】
【アクセス】大阪市中央区西心斎橋2-17-10 ビラ井上2F

【営業時間】年中無休(不定休)
11:00~21:00

Tel : 06-6214-2020


にゃんだらけ 【大阪・枚方市
【アクセス】大阪府枚方市南楠葉1丁目1-3

【営業時間】不定休
12:00~20:00

Tel : 072-860-7912


ねこ会議【京都・御池】
【アクセス】
・市役所前(地下鉄)徒歩3分
烏丸御池(地下鉄)徒歩5分
河原町(阪急)徒歩15分
御池東町590 御池加納ビル2F

【営業時間】定休日/火曜日
11:00~21:00

Tel : 075-212-0577


まるまり 【京都・左京区
【アクセス】叡山電鉄 修学院より徒歩6分
京都市左京区山端川岸町2-7

【営業時間】定休日/木曜日
12:00~21:00

Tel : 075-708-8840


Tango(タンゴ) 【京都・右京区
【アクセス】京都市右京区西院(西大路高辻西入ル南側)西平町22

【営業時間】調整日を除いて無休
12:00~21:00

Tel : 075-748-9139













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どんなに貧乏でも、何も持っていなくても一匹の犬がそばにいてくれるだけで、心は豊かになれる。

















〜体〜

自分の爪は綺麗ですか?
昔から爪は健康のバラメーターと言われています。

爪がどういった状態かチェックしてみましょう。



・爪に横線が入っている
亜鉛などの栄養不足、ストレスが溜まった時に出やすい。

爪は1ヶ月に約3~4ミリほどのびます。根元から2~3ミリくらいのところに横線があれば、1ヶ月ほど前に体が不調だったことがわかる。

「細くて黒いすじ」
これはメラノーマ(爪甲色素線条)という悪性腫瘍(ガン)の可能性がある。



・爪に縦線が入っている
年齢と共に増える老化現象、
ダイエットなどによる栄養不足
はっきりした縦線で爪が割れている時は血行障害の恐れがあり。



・爪の色が白い
女性に多い症状です。
爪が白く濁っているようなら、肝硬変・腎不全などの肝臓の病気や糖尿病などの内臓の病気の可能性がある。爪が青白いなら、貧血気味かもしれない。

部分的に白斑ができる場合は全身疲労や貧血などの血液変化の一症状としてみられる。



・指、爪が丸くなっている(ばち指)

肺がんや心臓疾患の疑いあり。特に、肺がんの初期症状(咳、たん、血痰など)が見られなくてもばち指になることがあるので、早期発見につながる。

慢性的な下痢で起こる時もあり。

爪の中央がふくらんでいる場合は、COPD、肺がん、心臓病の疑い。
COPDは肺への空気の流れが悪くなる病気です。)



・爪がへこんでいる
髪も爪も同様で、皮膚の角層が変化したものですから髪の病気の時には同時に爪にも変化が現れる事が多い。円形脱毛症が起こった時に爪をよく観察すると点状の凹み(へこみ)が現れている事がある。

円形脱毛症と診断された患者の約25%の人に、小さなくぼみが出ている。


点状のへこみが複数ある場合は、乾癬(かんせん)などの皮膚病の疑いがある。

乾癬は慢性的な皮膚の病気であり、その主な症状は、皮膚が赤くなって盛り上がる「紅斑(こうはん)」、次第にその表面が銀白色の細かいカサブタ「鱗屑(りんせつ)」で覆われ、やがてそれがフケのようにボロボロとはがれ落ちる「落屑(らくせつ)」








少しでもおかしいなと思ったらきちんと検査しましょう。















〜技〜
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世界的なリーダーの出身大学がハーバード大学であることは多いです。

ハーバード大学では一体何を教えているのかをご紹介します。



「ハーバードはなぜ仕事術を教えないのか」 
 著者 佐藤智恵




世界的に名高いハーバード大学ビジネススクールではリーダーを目指す人に向けた世界最高の教育であるという。



・お金のために働かない
人はお金だけで何年も本気で働けない。肩書を得ることを目的に働くと結果的に肩書が入らない。どんな時に仕事に意義を感じるか。



・成功するリーダーのお金の使い方
成功するリーダーは、成功する前から少額でも寄付をしている。
欧米では社会的に恵まれた地位のある人は社会に貢献するという精神がある。(騎士道精神、ノブレス・オブリージュなど)



・思いやり
優れたリーダーは各国の文化や習慣の違いを謙虚に受け入れる。
一方、現地のニーズを聞かずビジネスを進めようとする人もいる。
これではグローバルビジネスはできないだろう。



・一流のリーダーのコミュニケーション
リーダーは自ら部下に対してアドバイスを求め、ネガティヴな意見を聞き入れることが必要である。
また、同じことを言い続ける能力はとても重要である。
歴史上、名言を残したリーダーはぶれずに同じくことを言いつづけたのである。



・ハーバードの教授のスタイル
ハーバードの教授は授業に出席する生徒達の名前と経歴を全て記憶する。
なぜなら相手の能力を最大限活かすためだ。



・捨てることができる
優れたリーダーは過去や常識に縛られない。過去の成功を簡単に捨て去ることができる。新しい方法を常に探り成功まで試行錯誤するのがリーダーである。

前例がないからという理由で保守的になるのはリーダーではなく現状維持のために管理するマネージャーである。


ハーバードで強調されるのは、世界規模で考える思考法だ。自分の出身国だけではなく世界全体の問題解決や経済成長につながることを考える。

優れたリーダーはアンラーニングの天才である。(学んだことを捨てる)
アンラーニングによって偏見を捨て、
自分の考え方や時間の使い方を大きく変えていくことが、自らを進化させることにつながる。



・失敗について
失敗をたくさんすること。
思い悩んでしまう時の効果的な対処法は書くこと

失敗した原因と今後の対策を書き出してみることで感情的ではなく冷静に分析することができる。








別冊のハーバード大学に関しての本を読んだことがありますが特に印象的な3つのことは

1、基本をこれでもかと徹底的にする。
中途半端な基本で応用に入るとそれなりの応用である。
基本が徹底されていればそれだけの応用の力に変化する。

2、24時間と教養
ハーバードでは何と24時間図書館が空いてます。
世界規模の人材を育てる為で1秒でも成長したい生徒の為に必要なことには投資としてお金を使う。

また、専門の学科だとしてもまずは徹底的に教養を教えます。
例えば専門的な博士ではなく世界規模でコミュニケーションがとれる博士を育成する為です。


3、現場主義
ハーバードではとにかく本番に近い環境で授業を進めます。

例えば、あなたは大統領だ。国内で重大な伝染ウイルスが発生している可能性がある。

ここに現在のデータがある。

今すぐに指示を出さないといけない。
さぁ!君ならどうする?
決断を!!




といきなり当てられプレッシャーをかけてきます。

また、医療を学んでいたとしたら現場に行き授業をすることが多いです。


本番以上の学びはないですよね。







書籍は主にリーダーについて書かれていましたが誰でも参考になると思います。

盗めるワザはどんどんまねしましょう。
















〜情〜
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テスラの自動運転
2015年10月14日、テスラ・モータースは一つのソフトウェアのアップデートを行った。正式名称はテスラ・バージョン7.0だったが、コードネームのほうが一般に定着した。「オートパイロット」だ。

テスラのドライバーたちはこのアップデートを歓迎した。彼らは高速道路でハンドルを握らず、新聞を読んだり、コーヒーを飲んだりする動画を撮影してSNSに投稿した。これらの行為は厳密に言えば違法だが、我々が考える「クルマ」と、それを取り巻く環境が大きく変わり始めていることを示すものだ。



ドローンもそうですが急速に新しいテクノロジーが生活の一部になろうとしていますね。
これからルールの統一が大変ですね。



スマホは「指」で操作するもの・・・
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そんな常識がもはや過去のものになりつつある。識字率の低い中国の貧しい地域に暮らす人たちも顧客として取り込むべく、同国の大手IT企業は音声認識技術の開発に全力を注いでいる。


カラオケバーや高級ブランドの店がひしめき、活気にあふれる北京の三里屯地区を歩くと、アップルやサムスン、シャオミ(小米科技)の最新型スマートフォンを使っている人を頻繁に目にする。
彼らをよく見ると、一部のユーザーはタッチスクリーンをあまり利用せず、それよりずっと効率的かつ直感的な方法でスマホを操作していることに気づくだろう。自分の「声」のことだ。

中国のスマートフォン人口は、現在6億9100万人を数えるが、国内で最も利用されている検索エンジン百度バイドゥ)」で何かを調べる際、スワイプやタップ、小さなキーボードでの入力を避ける利用者が増えている。

中国は、音声インターフェイスが普及するのにうってつけの国だ。なぜなら漢字は、小さなタッチスクリーンで入力されることを念頭に置いてデザインされたとは言い難い文字だからだ。しかし、百度音声認識技術が進化し、より実用的で便利な音声インターフェイスの開発が進めば、世界中の人々がその恩恵を受けることになるだろう。


AppleのSiriやGoogleの音声ナビなどもありますが将来スマホはタッチしなくなるかもしれませんね。



2ちゃんねるを作ったひろゆきさんのお金の価値観
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おもしろくないやつは、おもしろいやつにお金を払ってればいい


言葉は悪いですがひろゆきさんのお金の価値観は考えさせられますね。



・アメリカで鎮痛剤の依存、中毒死
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 鎮痛剤に使われる物質の一種「オピオイド」の依存症や中毒死が米国で増えている。米疾病対策センター(CDC)によると、2014年のオピオイドによる中毒死(ヘロインを含む)は過去最高の2万8647人を記録し、薬物中毒死者数の6割を占めた。1日当たり78人が亡くなっている計算だ。医師に処方された薬の服用が原因で依存になるケースも多いという。かつて都市貧困層の問題だった薬物依存が郊外や地方の白人中流層にも広がり、深刻さを増している。



日本には当たり前のようにドラッグストアがありますがかなり異常だと思います。

どうしてもの時には薬は頼りになりますが解決にはなりません。

薬に頼らない生活にしましょう。



・人類を宇宙へ
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[ケープカナベラル(米フロリダ州) 27日 ロイター] - 米民間宇宙企業スペースXは27日、2018年に無人宇宙船「ドラゴン2」を火星に打ち上げると明らかにした。他の惑星に人を運ぶという同社創始者イーロン・マスク氏の目標の第一歩となる。

マスク氏は、打ち上げ費用を抑えて支払い可能な火星旅行を実現することを目標に掲げている。火星の無人ミッションに向けた日程を同社が発表するのは初めて。

マスク氏はツイッターで「”ドラゴン2”は太陽系のどこにでも着陸できるように造られている。”レッド・ドラゴン”ミッションが最初の試験飛行になる」と述べた。





電気自動車テスラに宇宙事業のスペースX、この人はいつ寝てるんでしょう笑



iPhoneの電池持ち良くしよう。http://touch.allabout.co.jp/gm/gc/463489/

僕が個人的にやっているのは使っていない時は機内モードに入れる、です。

緊急な用事がある時はできないですけど

1番簡単で電池が減らないです。












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なにより、余計な通知が止まって自分の人生に集中できる時間ができますよ(^ ^)

seabook report 9


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〜心〜

目の前に見える色とりどりの世界



でも世の中には目が見えなかったり、色がうまく認識されない人もいます。

そんな人達が初めて見えるようになったらどうなるのか??



・彼は生まれつき、眼皮膚白皮症という病気にかかっています。2万人に1人がなるといわれていて、髪の毛や肌の色だけでなく視覚にも悪影響を及ぼします。

そんな彼にアメリカの眼鏡会社が特殊なメガネをプレゼントします。
初めてママを見た赤ちゃんです。



・愛する妻を
20年もの間視力が低下し失明していた男性に医療機関から人口網膜デバイスを提供されます。

10年前に結婚した妻の顔を見る旦那さんです。



・我が子を見たい
遺伝子の異常で産まれたばかりの我が子を見れなかったお母さん




・世界がカラフルに
世界中に3億人もいると言われる色覚異常、正常に色を認識できない症状です。

もし、目の前の世界がカラフルになったら?












生まれつき目が見えなかった少年は 視力が回復して水道水の水を見てあまりのきれいさに感動して泣いたそうです。
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技術が進歩していけば、できることが増えていきますね。
技術の進歩に愛を込めれば素敵な世界になりますね(^ ^)















〜体〜
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健康に気をつけてるよ!
でも健康は身体だけではないのをご存知でしょうか?



世界保健機関のWHOの健康についての定義は・・・


健康とは身体的・精神的・霊的・社会的に完全に良好な動的状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない。




健康って体だけではないんですね。心の健康を保つ方法を紹介します。







・食事のバランス、睡眠

体を動かすエネルギーは食事が大切です。

もちろん睡眠不足も心の不健康につながるので注意しましょう。





・軽い運動をする。

軽い運動は心の健康につながります。定期的に運動をしましょう。





・太陽の光を浴びる

体内時計のリズムを保つのに大切です。気分も良くなりますよね。





・少しワルになってみる

悪いことをするなではなく真面目すぎるとストレスになるということです。





・泣く

思いっきり泣くことでストレス解消になることがあります。

感動する映画なんていいかもしれません。





・音楽を聴く

音楽は音を楽しむと書きます。

好きな音楽をゆっくり聴く時間はありますか?

たまには目をつぶって音を楽しみましょう。



好きな音楽が一番ですがクラシックもおすすめです。モーツァルトが癒し効果が高いそうです。

個人的にはカノンがすごく癒されます。



・目標を持つ

小さくてもいいので目標を持つことにより前向きになりエネルギーが湧きます。なんとなく毎日過ごしてませんか?今のあなたの目標は何ですか?





・ストレスにきく食べ物を食べる

ストレスで気が狂いそうなときに!イライラ解消に良い食べ物8つ

・ブルーベリー
・桃
・アカシアベリー
・カカオ
・ほうれん草
・ひまわりの種
・クルミ
出典
ストレスで気が狂いそうなときに!イライラ解消に良い食べ物8つ | WooRis(ウーリス)



ストレス解消の7つの食物

・スシ
・ターキー(七面鳥)肉
・サツマイモ
・ブルーベリー
・アボカド
・アスパラガス
・ビーフ
出典
ストレス解消の7つの食物 - Yukihisa Fujita Mystery World - Yahoo!ブログ



ストレスにきくサプリ、セントジョンズワートをとる。

主に西洋弟切草が入っており癒し効果があるとされています。
うつ病患者に対しての臨床試験がよくされてます。





心と体はつながっています。
体だけではなく心も健康を意識しましょう。















〜技〜

きみならやれる



投げかけることばひとつで相手の人生は大きく変わる。


松下幸之助 パワーワード」

昨日に引き続き経営の神様と言われる幸之助さんの本から様々なパワーワードをご紹介します。



・逆境であれ、順境であれ、その与えられた境涯に素直に生きることだ。

幸之助さんの本には素直という言葉がよく目につきます。

自分の運命を切り開くには今を受け入れるしかない。
過去を否定しても、未来に絶望しても何も変わらない。

素直に受け入れることで今を変えていくのだ。
しかし、実践はやはりなかなか難しいものです。

幸之助さんは朝起きると、今日も素直な心を持ってやらんとあかんと思い、夜になると今日は素直に過ごせたか反省したそうです。



・いっさいの責任は我にあり
物事がうまくいった時は運がよかったと思い、うまくいかなかった時にはその原因は自分にあると考えた。



・自分の周囲にある物、いる人、これ全て我が心の反映である。我が心の鏡である。

幸之助さんはとにかく聴く天才です。
失敗に対して激しい怒りを部下にぶつけることもありますが、時には部下の言い分を最後まで聞き、そして共に解決策を探ろうとすることによっておのずと解決に向かうことも多かったそうです。



・社員稼業であっても、松下電器は自分が経営している会社だというくらいに思い、自分の最大限の力を 発揮してほしい。



・一般的に指導者が人を使って仕事をしているように見えるが、見方によっては指導者のほうが使われているものだと言える。
だから口では「ああせい」と命令しても、心の奥底では「頼みます」「お願いします」さらには「祈ります」といった気持ちが大切やと思う。




こんな気持ちで指導されてたんですね。かつて幸之助さんはインタビューでこう答えました。




「うちは人をつくる会社です。
あわせて電気製品を作っています。」

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〜情〜

・今日(米国時間4/27)の2016年Q1決算会見でMark Zuckerbergは、「今、世界中の人たちは一日平均50分以上、FacebookInstagramおよびMessengerを使っている…これにWhatsAppは含まれていない」と語った。


1日になんとなくついつい見てしまいますがこんなにも見ていたんですね。




・人工の「クモの糸」で世界を変えるスパイダーマン ~東北でチャレンジを続ける若き日本人起業家
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鋼鉄の強度を誇る繊維を作る日本人起業家「争いのない社会を築きたいのです。会社とは、人間ひとりひとりの社会への貢献を最大化させる道具に過ぎません」

独特な給与システム↓
Spiberの給与システムは、社員が自分で自分の給与を決めてそれを公開するというものだ。このやり方について関山氏はこう語る。

「社会で重要な課題は、富と資源をどう分配するかということです。私たちひとりひとりがその問題に責任を持つ必要がありますし、それは給与にも適用されます」


日本にもこんな会社があるんですね。





・奇跡の7分間。新幹線の清掃員が世界中から賞賛される理由
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東京駅から出る新幹線に深々と頭を下げる人たち。
彼らは新幹線の車内を1両あたりに1人、わずか7分で完璧に整える「新幹線清掃員」です。
自らを「お客様の旅を盛り上げるキャスト」だと言い切る彼らの姿から見える日本人の職業観とは?


日本人の乗客でも、そのきびきびした動作に感心してしまうが、外国のお客さんにとっては、その動きは信じられないほどのようだ。こんなレポートがある。

21番線で社内清掃作業中、ホームから熱心に作業を見ている海外からのお客様がいらっしゃいました。

作業終了後、整列、退場の一礼をすると、ホームで待っていた30人くらいの海外のお客様全員から大きな拍手と歓声をいただきました。



平成20(2008)年度に国際鉄道連合(UIC)の会合が日本で開かれた際、その分科会が視察に訪れた。同年、ドイツ国営テレビが取材にやってきた。

さらには米国のラフォード運輸長官も視察に訪れた。

視察だけではなく、米国のスタンフォード大学、フランスのエセックス大学の学生たちが、研修にやってきて、制服を着て、掃除の実習をしている。日本の「礼」の文化に触れ、驚いていたそうだ。









掃除と礼の文化は大切にしていきたいですね。





seabook report 8

〜心〜

非常口のイラスト
緊急の時に誰が見ても出口の方向がイメージできますよね。


たまたまジッと見ていてすごく力を感じたので調べて見たら日本人がデザインしていて非常口イラストの世界基準だったことがわかりました。



デザインしたのは多摩美術大学の元教授の太田幸夫さんでピクトグラムという様々なロゴやデザインをしています。

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経済産業省のロゴも太田さんがデザインしており将来へ向けた大きな目標があります。どんな心の持ち主なのかをご紹介します。


・非常口を進化させる
30年以上、命に関わるデザインをしていたのに3.11の時に役に立たなかった。もう一度初めからやり直しだ。

災害時に非常口へ、そして避難場所に至るまで、全ての人が自分たちの努力で安心して避難できるデザインを



・50年間ずっと描いている夢
世界共通語を創る

「世界の人々が恋人のように理解し合うこと」を願い、19個のオブジェクトで文章を作り、誰でも30分でマスターできる言語

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これは私1人の趣味や好みの問題ではないし、私1人でどうこうできる問題ではない。これは地球市民である私たち全員の問題です。だからこそ、みなさん1人1人の力が必要なのです!


この惑星にくらす市民のあいだの新しいコミュニケーションの手段は、とても大事なことです!言語の違いも、信仰の違いも、慣習の違いも越えて。









昔々、神さまは人を創り住むところを与えました。

でも人々は一ヶ所に集まり天にも届くバベルの塔を建てようとしました。


それを見て神さまは「人間はみんな同じ言葉だからこのようなことがおきた。話が通じないように言語をバラバラにしよう」


そして人々は混乱し世界各地へ散らばったそうです。





今、人類は宇宙へ向かおうとしてます。
その時にはみんな仲良くなっているのかな?
















ここじゃないよ。
君の道はここじゃないよ。



君が本当に行きたい光の道はこっちだよ。

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〜体〜

毎日コーヒー飲んでいる方、多いと思います。

コーヒーの飲み方で健康に悪くなる場合もあります。


・起きてすぐにコーヒーを飲む
もし朝に飲むのなら朝食後がいいでしょう。

寝起きの状態でコーヒーを飲むとインスリンの調整機能が乱れ
血糖値を上げすぎてしまいます。


・1日に何杯も飲む
何でもそうですが飲み過ぎるのは過剰摂取になります。

2〜3杯程度ならコーヒーの脂肪燃焼効果やポリフェノールによる抗酸化作用も期待できます。


・合わせ飲みをする
コーヒーを飲んだ後にお茶を飲むのは控えましょう。両方ともカフェインが入っていれば中々、夜寝れなくなります。


・鉄分と一緒にとらない
レバーやひじきなどに含まれる鉄分とコーヒーと合わせると鉄分の吸収が悪くなります。


・空腹の状態で飲む
空腹の状態でコーヒーを飲むと胃が荒れる可能性があります。




朝に起きて眠気覚しに一杯飲みたいところですがコーヒーではなく水がいいでしょう。

朝に飲みたい時は起床してしばらくしてからコーヒーを飲みましょう。










・技

あいさつが大切なように声がけもとっても重要です。


経営の神様と言われる松下幸之助さんは苦労を味わい感謝を忘れない人でした。

幸之助さんの温かい声がけは癒しになるのか、幸之助女子と言われる女性のファンまでいるそうです。




幸之助さんの近くに20年以上共にした著書による幸之助さんの声がけの技術をご紹介します。

「ひとことの力 松下幸之助の言葉」




・心の中で手を合わす
怒る時でもな心の中では手を合わして怒るんや。
感謝を忘れたらあかん。


・自立
自主自立が大事やね。誰とでも仲良くするけど、誰にも頼らんというそういう心持ちが大切や。


・運
人間90パーセントが運やな。
「努力をするなというわけではなく努力するからこそ運の力が大きいということ」


・風の音
きみなぁ、風の音を聞いても悟る人がおるわなぁ。


著書がある時、言われた一言。
実はこの時の著書は幸之助さんに対して尊敬と緊張のあまり幸之助さんの話を本当の意味で聞いていなかった。

この一言の意味に気付いたのは数日後だったそうです。


・多くの力
徳がないと人はついてこんな
→人徳経営

経営はうまくいく時もあればいかない時もある。会社の都合で簡単に社員をきれん。

余った人がおれば余った人たちで新しい事業を、すればええ。



・宝
社員は宝やでほんま

ある全国紙の記者が幸之助さんに経営者、指導者が絶対に持っていなければならない一つの条件とは?と聞かれ

「自分より優れた人を使えることですな」と答えた。


・変えてはいけないモノ
変えていくべきモノ

変えたらいかんものは、変えたらいかん
幸之助さんは、経営において
普遍性、時代性、国民性が大事だとしていた。

普遍性→理念などどんな時でも変えてはいけないものであり、初心であり見失ってはいけないことである。

時代性→時代が進めば社会環境に合わせて経営のやり方は変えていくべきである。

国民性→海外に事業展開するならば、その国の人に合わせた経営をしなければならない。


・勝てばいいわけではない
勝てば官軍はあかんよ

著書がある会社の社長と経営について激しい口論をしていた。
経営者は結果を出すことが全てであり、その為には手段を選ばない考えに著書は納得しなかったからだ。

しばらくは口を挟まなかった幸之助さんだったがある時、昔話をした。


幸之助さんが店を始めた時に、他社の乱売合戦に立腹した参戦しようとした。しかし、相談相手に「一時的な感情で生み出した経営は、抱えている何百人もの従業員に影響を与える。それは大将のすることではない。乱売合戦を仕かけられても
あなたが正しいと思うことをやっているのならば心配いらない」
これを言われ乱売合戦に参加することをやめた。


・あきらめないこと
経営をしていると困難の連続である。しかし、行き詰まるのは諦めるからだ。
諦めなければ、勇気と知恵が生まれ道が開かれる。

「人生でも、経営でも、絶望が一番あかんな。道はある。

要は行き詰まっても行き詰まったと思わなければよい」




人一倍に苦労をした幸之助さんだからこそ全てがありがたいと感じたのでしょうね。





アメリカの鉄鋼王と言われた伝説の事業家のお墓にはこう書かれているそうです。


アンドリューカーネギー

『己より優れた者を周りに集めた者、ここに眠る』



みんなの力を合わせれば大きな力になりますね。










〜情〜

・美女と本屋
東京有楽町TSUTAYAの本屋売り場が一変しました。

モデルさんと本って面白いですね。
思わず本を手にとってしまいそう。

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・米Google、フォード、ウーバーなど5社が自動運転車で連合形成

米アルファベット<GOOGL.O>傘下のグーグルとフォード・モーターボルボ・カーズ、配車サービス2社は26日、自動運転車に関する連邦当局の行動を促すため、連合を形成すると明らかにした。
配車サービスからは、ウーバー・テクノロジーズ、リフトが加わる。
5社による連合は「自動運転車の安全性や社会的な利点の理解に向けて、議員や当局、市民と共に取り組む」と指摘。


これは自動運転車いよいよ本気ですね。


・働く場所は自由

今年の1月、リクルートホールディングスは全従業員を対象としてリモートワークを本格導入しました。リモートワークの魅力は通勤やムダな会議の時間を削減し、仕事の効率化や生産性の向上を図ること。また、余った時間を自分の家族や趣味に活かせる。


出勤しないっていいですね。
補足としてタスク管理がきちんとできて業務が間に合うなら極論サボってもいいと思います。上司と部下の信頼関係を作りきちんとサポートすることが大切です。


・刑務所レストラン

ミラノ郊外にあるボッラーテ刑務所内にオープンしたレストラン「InGalera」が注目を集めている。
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米「ニューヨーク・タイムズ」紙によると、イタリア語のスラングで「刑務所内」を意味する
このレストランで働くウェイターや洗浄係、コックは、みな殺人犯や窃盗犯、麻薬密売人などの服役囚。
モダンな室内の壁にはクリント・イーストウッド監督の『アルカトラズからの脱出』のポスターが飾られている。
オープンするやいなや大人気店に。1ヵ月先まで予約はいっぱいだという。トリップアドバイザーでも5点満点中4.5を獲得。
財界の有名人や、ミス・イタリア、同国の「コリエーデ・デラ・セラ」紙の覆面調査員もここを訪れ、食事や接客、楽しげな雰囲気だけでなくリーズナブルな価格設定を「“正直”な値段を求めるなら、刑務所に行くべき」と高評価した。


刑務所レストラン経営者はこう言う

「これは革命です。以前まで多くの人は、刑務所がどこにあるのかさえ知らなかったのですから」




経営者も最初は囚人が作るレストランにお客様は来るのか不安だったそうですが大反響みたいです。
こういうの素敵ですね。


・極寒サーフィン
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近年、ロシア極東のカムチャツカ半島にある黒砂のハラクティルスキー海岸がサーファーの人気を集めている。
 
この土地の冬の平均気温はマイナス15℃、海水の平均温度は2℃にまで落ち込む。当然、大地は雪で覆われるため、海岸へはスノーモービルで向かう。

ロシア・サーフィン連盟の代表はこう話す。

「ヤシの木が生えた温かい浜辺に興味はありません。雪を頂いた火山群と流氷に囲まれてサーフィンをすることに特別感があるのです」



寒いだろうなぁ笑
サーフィン好きな人はどこでもしたくなるのかな?
バイクが好きな人は冬でも乗るので同じ感覚なのかも。


・みんなの本棚
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沖縄県那覇市のパラソル通りにある、「みんなのほんだな」を知っていますか?本棚と聞いたら、自分のお気に入りを揃えていくイメージかもしれませんが、コレはひと味ちがいます。「人と街をつなぐ」というコンセプトで、1日3冊まで交換可能な、誰でも利用できる本棚なんです。

そもそも、地元の人に「毎日でも商店街へ寄って欲しい」という思いで始めたそうですが、「みんなのほんだな」ができてからは、本を探しに毎日立ち寄る人や若い学生も増え、とても活気が出てきたとか。なかには、遠方から足を運ぶ人もいるそうです。


本を読むときって1人の世界になりますがこれならいろんな人とのコミュニケーションや街の活気にもなりますね!







今日の夜は雨ですね。
人は水が流れる音を聞くと落ち着くそうです。


こんな時に自分の時間にしたり読書したりして色々考えるのもいいかもしれません。

たまには雨のBGMを楽しむのもいいかもしれませんね。




seabook report 7

〜心〜

年齢とは何だろう?



彫刻家の平櫛 田中さん
彼は人生の最後まで作品創りを続けました。


そんな彼の心の言葉をご紹介します。



・実践実践
また実践。

挑戦挑戦
また挑戦。
修練修練
また修練。
やってやれない
ことはない。
やらずにできる
わけがない。
今やらずして
いつできる。
わしがわらねば
だれがやる。




・六十、七十は鼻たれ小僧、
男ざかりは百から百から、
わしもこれからこれから






彼は彫刻に必要な木材を100歳以上まで作品創りに必要な分をストックしていました。


スイスの天才時計職人フランクミュラーさんはこんな言葉を残しています。



「人生に挑戦するのに、年齢なんて関係ない。そもそもこの世に時間などない。それは人間が勝手に作ったものだ。私は時計師だからそのことがよくわかる。」





まだ若いから・・・
もう歳だから・・・






これをやってみたいなぁ・・・
きっとそれがあなたの心の声です。





もう一人の自分を大切にしよう。








〜体〜

季節の変わり目に体調悪くしたり肌荒れがひどくなったりすることがありますよね。


ほっぺたにできるニギビ
実は内臓系の調子が悪いのかも?


どの位置にできるかによってどこが調子が悪いのかをご紹介します。




・ほっぺた→甘いものや脂肪の摂り過ぎ、便秘


・頬骨の上→副賢機能の低下 、生理不順
生理痛などがひどい時も出やすくなります。


・髪の毛の生え際→ホルモンバランスの乱れ


・おでこ→睡眠不足


・こめかみ→ストレス


・鼻→ストレス、睡眠不足、疲労蓄積


・鼻の下→内臓の不調


・口の周り→胃腸器官のトラブル、ビタミンB群の不足


・あご→腸器官の乱れ、貧血、カルシウム不足






体調が悪化する前に体はサインをだします。

サインに気づき早めのケアをしましょう。








〜技〜

人の話を聞く
できているようですれ違いがあったりして難しいですよね。



医療の世界に終末医療というものがあります。
中には最後を受け入られない患者さんもいます。

1000人もの患者さんの声をひたすら聴いたお医者さんの技を紹介します。






「傾聴力」 著書 大津秀一


近年、医療で話を聴くことは
治療的対話と言われます。
患者さんを支え助ける傾聴が認められてきてます。


・4つの痛み

人間の苦痛には

1、身体的な痛み
2、社会的な痛み
3、精神的な痛み
4、スピリチュアルペイン


話を聴く人は上記のどの痛みなのかを整理して聞くのがよい。

特に日本では衣食住が満足している人が多いのでスピリチュアルペインに注目したほうがよい。


スピリチュアルペインとは終末期患者の人生の意味や罪悪感、死への恐れなど死生観に対する悩みに伴う苦痛のこと。

「自分が存在することの意味」が原因で患者さんは苦しい思いをします。


・傾聴する時には、苦悩している人を支えたいという心がけが必要である。そしてその人の物語を意識すること。
苦悩している人が自分の物語を語り、再構築していくことが癒しに繋がっていく。


・沈黙
傾聴する力とはアドバイスする力ではない。
相手が自分で考え気づくきっかけになる力だ。
時には質問に対して沈黙をすることが相手の為になることもある。


聞くと聴くの違いは体全身、五感を使うこと、メラビアンの法則でも言われている通り人は言葉以外でも大きく影響されるからだ。

表情、しぐさ、服装・・・
聞くではなく聴こう。


・共感する技術

3S→すごい、すばらしい、さすがですね

SOS→すばらしい、おどろきました、すごいですねorさすがですね


しぐさとしてうなずくことも相手への安心へとつながる。






話を聞くをテーマのビジネス本は沢山ありますが終末医療患者さん1000人に寄り添った著書だからこそ
聴くということをより考えさせられますね。


最後に僕が知っている聴く技術を伝えます。

それは、ハヒフヘホの法則




相手が何か話してくれたら・・・

は〜〜!びっくり

ひ〜〜!すごい!

ふ〜〜ん、深いですね。

へ〜〜!それは知らなかった。

ほ〜〜!なるほどね〜







傾聴力って愛する力なのかもしれませんね。








〜情〜

・事故が半分になる

人類を火星に送る目標のイーロン・マスク氏、先週ノルウェー政府が開催したカンファレンスにて「テスラの自動運転は事故を半分にできる」と発言したと、自動車の専門メディアelectrekが報じました。


今年の1月に日本でも自動運転の運用が開始されてます。
自動車が自動になれば世界で毎年、約120万人もの自動車事故の犠牲がなくなるかもしれませんね。



ソニーのエクスペリアはスマホの名前じゃない

Androidスマートフォンとして高い人気を誇る「Xperia
ソニーモバイルコミュニケーションズは2016年2月にスペイン・バルセロナで開催された携帯電話・モバイルに関する見本市イベント「Mobile World Congress」(MWC)で、従来の「Xperia」の枠を打ち破る製品群を発表した。
それが「Xperiaスマートプロダクト」だ。ここから「スマートフォンの画面に縛られたユーザーの世界を広げたい」と意気込む。


エクスペリアと言えばスマートフォンですが、エクスペリアプロジェクターなどいくつかのエクスペリアの名前がついた商品をSONYが発表しました。
最近のSONY
今までにないレコードプレーヤー
今までにないオーディオスピーカー
今までにない小型プロジェクターを発表しプロジェクターに至っては入荷未定になるほど注文が殺到しています。


最近のSONYはスペックアップした製品ではなく
「何かしてやるぞ」という雰囲気が出てきてる気がします。

がんばれ日本企業!


・全裸で食べよう

「THE BUNYADI ボンヤディー」というレストランの名前は、ヒンドゥー語で自然や根源を意味する言葉。
電気やガス、化学薬品や電話、そして衣服といった抑圧からの解放を望む人たちのために、期間限定でオープンするそうだ。

お客側が裸になるかどうかは義務ではなく、希望する人が選択できるシステムで、竹や藤でできた仕切りのおかげで他のお客からの目は感じずにいられる。また、お店のスタッフは「主要な部分だけ覆った裸」。
メニューはコースで8800円から1万円程度とのこと。

お店が情報を解禁した途端、1日で1万人以上の予約、2日で2万人と順調な滑り出しを見せており、欧米各紙もこぞってこの話題を取り上げた。


日本だったらできないですね笑


・ゴミがなくなる

インドで食べられるスプーンが開発されました。
「食べられるスプーン」を開発したのはナラヤーナ・ピースパティさん。水資源と農耕の研究を行いながら、ベイキーズ・フーズ社を設立し、商品の開発にあたっています。

インドでは衛生上の理由などから使い捨て食器の使用量が増加しています。しかしプラスチックは環境負荷の面では優秀とはいえません。

そこで、ナラヤーナさんはサトウモロコシから食べられる食器を開発しました。使った後は食べられ、捨てても土にかえるのでゴミになる心配もありません。当然洗浄用の水も必要なくなります。



また、こうした食べられる食器が普及することで、その原料を栽培する農家にも新しい収入の道がひらけます。サトウモロコシはコメよりも栽培に必要な水が少ないので、気候が悪い地域の農家でも栽培することができ、貧困の緩和にもつながります。さらに栄養を添加することで、栄養補助食品にもなるとのこと。

ベイキーズ社の直販サイトでは、インド国内向けに100個入りで275ルピー(約450円)で販売中。アメリカでもWebサイト「eatyourspoon.com」で販売と広報がスタートしているようです。

↓紹介動画↓





素晴らしいと思います。
ゴミは処理するのが大変です。
買い物すると買った物よりゴミのほうが多いことがあることに驚きですよね。








本当の意味で地球と共存できる世界が近づいてるかもしれないですね。

seabook report 6

〜心〜
一日一生



一日は一生である。



お坊さんや住職さんは修行をします。
色んな修行がありますが「全日回峰行」という壮絶な修行があります。
その修行とは・・・


往復48キロの山道を1000日間、1日も休まず歩き続ける。
終盤になるとお堂にこもり9日間飲まず食わず眠らず横にならず。四無行という。
言うと簡単だけど普通の断食と違って水を一切取らない。

実際やると、2日で唇が切れ、4日で手に死斑が出て
体からは死臭が漂うという。



しかも失敗は許されず達成できない時は自ら命を絶つ為に小刀などを所持し修行に励む。





酒井さんはこの無茶苦茶な修行をなんと2回も達成しており記録の残る織田信長比叡山焼き打ち後、
2度の回峰行を達成したのは3人しかいない。

1300年の歴史でたったの2人だけとも伝えられています。




そんな過酷な修行の経験から通して語る酒井さんの心をご紹介します。



・一日一生、と思って生きる

修行で毎日わらじを履き潰し、ある時にわらじが自分に思えた。

もし自分がわらじなら今日でおしまい

山を歩く時は動きの世界
わらじを脱いで静の世界


今日、失敗したってへなへなしなくていいんだ。
明日はまた新しい人生だ。

その為には今日を大切にしなかったら明日はないってことさ。


今が一番大切だってことだね。



・大事なのは人からすごいと思われることじゃない。

人間は金持ちでも貧乏でも、
頭が良くても悪くても、だれでもいつか死ぬ。

死んだら終わり、だれも変わらない。

大事なのは、今の自分の姿を自然にありのままにとらえて、命の続く限り、本当の自分の人生を生きることなんだな。



・生き残る

生き残るは生き「残される」ものかもしれんな。

命が残されてるっていうことは、何歳であろうと、まだまだしなくてはいけないことがあるんとちがうかな。



・知りたいと思ったら実践するんだよ。

自分自身が感じて味わって初めて知ることができる。
人生は自分の力で知っていくしか仕方ないんじゃないかな。



・宝は身の回りにあるんだよ

気がつかないところに教材や宝があるんだよ。
心を静かにとぎすませるとその場所その場所で、何か教えてくれるんじゃないかな。



・背中を見せるんだよ

子どもにとって親は貧乏でも金持ちでもどっちでもいいんだよ。
親が一生懸命に生きている、その背中を見せてやることだよ。



・命は支え合いだよ

死んだら何かの命の支えになるんだよ。どの生物も命が尽きれば他の生物達を支えてるんだ。

だから死ぬ時は「じゃあ、ちょっとそこまで出かけてきますわ」なんてのがええな。



・今

大事なのは「いま」
そして「これから」なんだ。

いつだって「いま」何をしてるか、
「これから」何をするかが大切なんだ。

朝起きて目が覚めたら、さぁ何するかなって起き上がらなくちゃ


10年も100年も一緒


何の為に生きているか
何をやって生きていくか
今、何の為にこの場所にいるか
今、何の為に息をしているのか
一生懸命考えなくては。



だってね、だれにとっても
人生はほんのわずかな時間なんだよ。

一生懸命、今を大切にして、
今をがんばんなかったらいけないのとちがうかな。









〜体〜

「笑顔は一ドルの元手もいらないが、百万ドルの価値を生み出す」

人を動かすの著書、デールカーネギーさんの言葉です。



実は笑うことは健康にも繋がります。

・腹の底から笑えば、呼吸機能も高まりますし、お腹や背中の筋肉を強化します。そしてさらに、ガン予防や、カゼなどの感染症の予防、免疫疾患の予防や改善、リウマチなどの痛みの軽減に役立つことが明らかに
出典
1月のコラム「笑う門には健康がやってくる」



・“笑い”が発端となって作られた”善玉”の神経ペプチドは、
血液やリンパ液を通じて体中に流れ出し、NK細胞の表面に付着し、NK細胞を活性化します。
その結果、がん細胞やウイルスなどの病気のもとを次々と攻撃するので、免疫力が高まる
出典
“笑い”がもたらす 健康効果 | カラダの豆事典 | サワイ健康推進課



・漫才、落語、新喜劇を見て笑った直後、血液検査を行ったところ、18人中14人がリンパ球のナチュラルキラー細胞の活性値が上昇
出典
笑い顔を作るだけで免疫力が上がる





・「笑い」(快・充足)が免疫力を活性化させ、逆にストレス(不快・非充足)が免疫力を低下させるのは事実です。
「ストレスを感じた時は、NK細胞の活性は低下する。ガンの芽が出やすい。」(星 恵子助教授/聖マリアンナ医科大学)このようにストレスの積み重ねがガンにまで大きく影響します。
出典
免疫力を高める・免疫力を調整するために、免疫バランスを整えアップ





笑うことで心も体も健康になりましょう(^ ^)









〜技〜

テニス選手の錦織圭選手

もはや誰もが認めるプレイヤーですがあるコーチとの出逢いでランキングを一気にトップ10入りまで登りつめます。


コーチは錦織圭選手に何を教えたのか?




錦織圭 マイケルチャンに学んだ勝利の思考」     著書 児玉光雄


この本には色々とマイケルチャンコーチの教えが書いてありましたが特に1番大切なことだけをご紹介。



・疑うな。お前がナンバーワンだ。

名指導者は選手を洗脳するスキルを持っている。
ピグマリオン効果と言われる心理学である。



「お前は、世界のトップだ!」を練習中にしつこく言い続ける。
潜在意識に入り込むまで徹底的に。





以前、こんなことがあった。
錦織圭選手は憧れのトップ選手のフェデラーとの決勝前のインタビューで

「彼と対戦できるなんてワクワクする。昔から憧れの選手です。」と言ったことがある。



この錦織圭選手の発言にマイケルチャンコーチは激怒しアドバイスをした。


はじめから相手に打ち勝つという強い意識がなければ勝つのは不可能だ。

戦う前に勝負はついている。





お前は何の為に今、ここにいるのだ!

世界一になる為ではないのか!!






マイケルチャンコーチは魔法を錦織圭選手にかけた。




言葉使いは魔法使いですね。










〜情〜

錦織圭選手 熊本へマットレスを寄付

テニスの錦織圭選手が4月22日、熊本地震被災者が生活する避難所に、自身が使っているものと同型のマットレス1000枚を寄付したと公式ブログで明かした。


長い避難生活で疲れると思うから体を休めてとのこと、心づかいが素晴らしいですね。



・教科書がデジタルへ

 小中高校で使われる教科書について、文部科学省はデジタル化を解禁する方針を固めた。紙をデジタルにすることで、音声や動画機能を持つ補助教材と一体で学べる利点があるという。2020年度からの導入をめざす。22日、有識者会議に案として示す。


2020年て遅いですね。デジタルが全部いいわけではないけどこれでデジタルネイティヴな人たちの力が発揮されるかも



・中国が18年ごろに宇宙ステーションを打ち上げへ

中国当局者が新華社に明らかにしたところによると、同国は2018年ごろ、宇宙ステーションのコアモジュール「天和1」を打ち上げる。2022年に常駐型有人宇宙ステーションの建設を予定しており、それに向けた活動の一環という。


もう、ガンダムのコロニーの世界ですね。宇宙が当たり前になるのもすぐですね。



スウェーデンの人とお話を

スウェーデンにいる誰かとランダムで話せる。そんなわくわくするサービス「The Swedish Number」をスウェーデン政府が始めた。

指定の電話番号に世界中の人がかけるとスウェーデン国民のボランティアが出てスウェーデンのことを話すというもの。


これすごい面白いですね。
英語が話せればいいみたいです。




大前研一「国内メディアだけ見る人は危ない」

日本企業は今も国内のシェエ争いに必死になっているし国内メディアは国内のシェエ争いを伝える。

例えば日本のビール会社を4つ挙げてくださいと言えば、すぐにアサヒ、キリン、サッポロ、サントリーと答えられるのではないでしょうか。この4社は、日本国内で熾烈な戦いを繰り広げています。

しかし国内で散々戦ってパッと世界に目を向けてみたら、世界シェアトップはベルギーアンハイザー・ブッシュインベブで約21%を占めています。次がSABミラーで約10%。この2社がM&Aで一緒になり、さらに巨大化しました。それで、日本企業はどこだろうと思って見ると、世界にとって「その他」の中に入ってしまっています。


次にパソコンの世界シェアを見ると、日本のメーカーはここでも「その他」です。東芝富士通VAIOを合わせてやっと4.2%です。

日経新聞が「東芝富士通VAIOが一緒になって日本のトップシェアNECを抜いた!」などと報じていましたが、世界を見たら「その他」。3つ足してもたった4%であり、はいご苦労様、という感じです。トップは中国のレノボ、次いでHP、デル、台湾のエイスース、アップルと、海外勢に大きく水をあけられています。

次に石油メジャーの売上高を見ると、ここでも日本企業のシェアは低いです。

日経新聞の紙面を何日も飾ったJXホールディングスと東燃ゼネラル、出光と昭和シェルの経営統合がありました。「日本はコスモだけが取り残され、完全に2強の時代に入った!」などと注目を浴びていましたが、世界を見れば完全にランク外ということです。




この大前研一さんの記事に対して
堀義人さんの意見→

僕は、必ずFinancialTImes、Economist、Forbesに目を通しています。国内メディア以外にも、知見がある人をフォローし、多様な視点をG1などで聞くようにしています。






日本のニュースを日本はどう伝え、同じニュースを海外ならどう伝えるのかを意識するだけでもだいぶ違うと思います。






どんどん報道の自由が奪われる日本
情報をどこからとるのかが大切ですね。












seabook report 5

〜心〜

あなたにとって大切なモノは何ですか?





清掃員をほとんど無休で30年。ガタロさん、63歳、月給15万。

ガタロさんには清掃員以外にもう一つの顔がある。それは画家です。


長年共にした掃除道具の彼の絵はとても力強いです。
ガタロさんが大切にしている考えとは・・・




・やっぱり、ここで掃除屋になったことによって、まじまじとその道具を見てしまうんよね。
今も、もうこの雑巾絞って、ほどけてきてるわけですよ。呼吸しとるわけです。僕が描かんにゃ、誰も描かんじゃないですか。
やっぱりしんどいなーいうたときに、このモノが語りかけてくるいう、あれですね……。



・はじめは、トイレを汚して使う人たちに怒りをぶつけていた。
しかし、文句一つ言わず黙々と仕事をこなす掃除道具の姿が、ガタロさんの気持ちを変えた。


怒ったらダメですよ。
ある日、明るく「おはようざーす」って言ったんですよ。「元気? しっかり食べてる?」って、屈託無くやってたらね、不思議なんですよ……。
極端に汚す人、雪解けのように、じわーとなくなったと思いますよ。そこまで行くのに20年ぐらいかかったかね。
だから黙っててもやっぱり、自分が思うことは相手に映るいうことよね。



・自分より収入の少ないガタロさんとの結婚について奥さんは→
そりゃ一人で暮らしてたら、もっともっといい報酬はもらってましたけど、人間てそういうことも大事ですけど、そういうことだけでもないのも、結構多いですよね。



・ガタロさんの奥さん→
時々、子どもができてからも覗きに行ったことがあるんですけど、家でおるときよりも、いきいきとして仕事をしているんです。大五郎を押してですね。
(ガタロさんの掃除道具カートの愛称)
掃除の道具なんか描いているのが良いんですかね。モップとかバケツとか。
やっぱ自分の相棒とか分身とか、仲間ゆうのがあるんじゃないですかね。

ガタロさん→
ありがとうお母さん。
汚いところをきれいにする道具じゃろ。モデルだったら文句を言うわ。
掃除道具って何も言わないんだ。汚いところをきれいにして、そこにものすごいシンプルな形の存在してる、それが美しくないはずはない。



・30年間、誰からも注目されないものたちを描き続けてきた。
大五郎、出発です。ワシら、ほんとに下働きじゃけ、ひっそりとやってるというね。裏方ですよ。
そして、僕はここ全体がとにかくようなるように、心底思うてます。





表もあれば裏もある。
目に見えることだけが全てじゃない。

目に見えないからこそ、
それを大切にしないといけないのかもしれないですね。






〜体〜

腸内環境を整えよう。
健康の為に何かをとることを考えてる人は多いと思いますが
「出す」
ことを意識はしているでしょうか?


何かをとるということは
その分、外へ出さないといけません。

腸内環境を整える方法をご紹介。



・肉の多い食事を控える。
腸内の悪玉菌の大好物は、
肉などたんぱく質や脂肪を多く含む食品である。
悪玉菌はたんぱく質アミノ酸を分解し、悪臭のする有害物質を作り出す。
便秘や下痢、肌荒れ、腸炎はもちろん、これらの物質が身体中に運ばれ、動脈硬化、高血圧などの病気の原因にもなる。



食物繊維や発酵食品をとる
食物繊維は、便の元となり腸を刺激して便通につながる「不溶性食物繊維」と、腸内で水に溶けて有害物質を吸着し体外へ排出する「水溶性食物繊維」に分けられる。

水溶性食物繊維を多く含む食べ物には?→
りんご、バナナなどの果物類、しいたけ、えのきだけなどのきのこ類、わかめ、こんぶなど


不溶性食物繊維を多く含む食べ物は?→
大豆、いんげん豆などの豆類、ブロッコリー、ごぼうなどの野菜類、さつまいも、さといもなどのいも類など


この2つをバランスよく食べましょう。

また、善玉菌を増やすには納豆、チーズ、ヨーグルト、漬物などの発酵食品を食べましょう。




・適度な運動をする。
運動不足になると、腹筋が弱まり、腸のぜん動運動が弱まって便秘になりやすくなる。

また、ストレスがたまると、自律神経のバランスが乱れ、腸の運動が悪くなって便秘が起こりやすくなるので軽い運動はおすすめです。






〜技〜

誰もが一度は使ったことがあるコミュニケーションアプリのLINE

なぜここまで成長しあなたの生活に欠かせない存在になったのか?



LINE社長から顧問を務めた
森川 亮さんの技をご紹介します。




「シンプルに考える」
著者 森川 亮

・ビジョンはいらない、モチベーションはあげない、イノベーションは目指さない。
→全て、森川さんが唱えた言葉です。
何でこの考えで成長するのでしょう?



・ビジネスの本質は、ユーザーが本当に求めているモノを提供し続けること→その為に働く仲間たちに最高の働く環境を作ることに集中した。


自分の感性で生きる

ライバルではなくユーザーだけを見る

覚悟を持って過去の成功を捨てる




・ビジネスは戦いではない
→ビジネスはどうしてもライバルを意識しがちです。
でも大切なのはユーザーを喜ばせること、その状態を生み出す環境に集中するべきである。



・人が全て
会社はどんな人が働いているかが全てである。

LINEは採用はとても慎重です。
「ユーザーのニーズに応える」こと以外にモチベーションを持つ人がいることを避ける為に大量採用をしない。


面接で見るポイントは、目をキラキラ輝かせてどんな仕事をしたいのか、自分をどう活かせるか。


本当に優秀な人が求めているのは地位でもお金でもなく魅力あるすごい人である。

そんな人がいれば自然に優秀な仲間は集まる。



・モチベーションは上げない
LINE株式会社には新人教育がない。研修もない。

やる気のある人は、必要と感じれば自発的に勉強をするのでその時に会社がサポートするという考えである。

社会人は研修や教育を受けるのが当たり前と思うがそれは受け身であるのでそれではいけない。


成長したいという想いの
「主体性」が誰にでもある。

その主体性を気づかせる方法は
自分には足りないと自覚することだ。



上司は部下のモチベーションをあげてはいけない。
部下は会社や上司にモチベーションをあげてもらうという意識はプロ失格である。



・シンプルであれ
組織の力を最大限に活かす為に、経営者にとって一番大切なことは伝える重要なことをシンプルにすること



LINE株式会社の戦略は
「どこよりも速く、最高のプロダクトを出す」という一点だけで現場のリーダーはこれを社員に何度も伝え続けた。

ほかにも、LINEにヒットの兆しが見えた時に→LINEで儲けなくていい、ユーザー拡大だけを考えるというメッセージに徹した。


もし、売り上げもユーザーも欲しいと伝えれば現場は混乱しただろう。
現場にユーザー拡大に全力投球してもらう為にあえて儲けなくていいと伝えその結果

無料電話、スタンプ、ゲーム、公式アカウントなどの新サービスを圧倒的なスピードで展開できたのである。



・差別化しない
ビジネスを展開すると他者に勝つ為に類似サービスの差別化をするのが当たり前である。


しかしLINEはサービス展開後にLINEの類似サービスを調べたが差別化をせず、スマートフォンを使うユーザーが一番求めていることは何なのかを考え抜いた。

そして、テキスト・メッセージ機能に注目しそれだけを磨き続けた。








ビジネスにとって非常識な考えばかりと思えば、なるほどなと考えさせられますね。




実は同じような考えの大企業があります。

何年もかけてサービスを構築し、長期間売り上げが上がらないことに株主は怒り狂います。
しかし株主の為にではなく私はユーザーの為にサービスの準備をしているとバッサリ伝えます。


勿論、株価は下がりますがそんなこと気にせず自分の理想のサービス追求の為に借金を重ねます。




そして、準備が整い怒涛の勢いでサービスを展開します。

途中で同じようなサービスも生まれますがライバルとの差別化は一切考えず、自分の理想のサービスを追求し続けました。





その会社の名前はaからzまでの幅広い品物が揃うと言われるAmazonです。


Amazonの理念

「地球上で最もお客様を大切にする企業であること」 




最近のAmazonファンへの怒涛のサービスはすごいですよね。



・年会費3900円

・対象商品の配送無料、日時指定

・タイムセール先行注文可能

・プライムビデオ
TVや映画が見放題!邦画、洋画、アニメならドラえもんクレヨンしんちゃんなど盛り沢山

・プライムミュージック

100万曲聴き放題
ビデオとミュージックすごいですね。月にしたらたったの325円!

Kindle電子書籍毎月1冊無料で読める。







シンプルにする。
集中する。
継続する。



個人でもきっと同じですね。






〜情〜

・米20ドル紙幣に奴隷解放運動会の女性、黒人として初

 米財務省は20日、新20ドル紙幣の表に奴隷解放運動家の女性、ハリエット・タブマンの肖像画を採用すると発表。
米紙幣にアフリカ系の人物の肖像画が使われるのは初めて。また、女性の肖像画が使われるのは100年以上ぶりとなる。

素晴らしいですね。


・カナダ政府、2017年春に嗜好用のマリファナ合法化へ
 カナダ政府は20日、成人用嗜好品としての大麻(マリフアナ)を合法にする法律を2017年春に導入する方針を示した。


マリファナと聞けば絶対にダメってイメージありますよね。
でも国によっては合法化が進んでます。国が全て正しいとは限らない。なぜそうなのか?を自分で考えてみよう。


Facebookのネットタワーが世界を繋ぐ

Facebookは地上アンテナ、ドローン、衛生を使って途上国の通信環境を向上させるプロジェクトを発表


もしかしたら本当に地球の隅々まで友達になっちゃうかもね。


・若い世代にチープカシオが大ヒット

チープカシオと言われる低料金の時計が若い世代に大ヒットしています。
理由はレトロで可愛いから

そして、レコードも世界規模でヒットしています。

アナログからデジタルへ
そしてまたアナログがヒットする。


色んなモノのデジタル化は止まらないけれどアナログの魅力もありますね。


Facebookへのアクセス92パーセントがスマホからのアクセス

スマホ利用がどれだけ増えたかのデータですがメディアの利用データでは↓
スマホ21%、PC18%、テレビは40%。スマホとPCを合わせてもテレビに僅差で負けてる。昔より勢いが落ちたとはいえ恐ろしいメディアです。

TV見る人まだまだいるんだね。


報道の自由度、日本は72位
国際NGO「問題がある」
 日本は10年には11位だったが、年々順位を下げ、14年59位、15年は61位だった。「国境なき記者団」はかねて、取材の方法しだいで記者も処罰されかねない特定秘密法に疑問を呈してきた。




日々、当たり前にTVをつけ
流れるニュース
流れるCM
流れる番組

そして何気なく毎日見る
スマホの無料のニュースや広告・・・


自分が日々触れている情報があなたの当たり前や常識になってしまいます。












日本の報道について考えさせられる漫画が無料で読めます。


報道とは何かを考えさせられる精神科編は9巻からですが1巻〜13巻まで無料です。

医療とは?医者とは?
命とは?

自分の信念
人や家族との絆など深く考えさせられる漫画です。


そしてこの作品を二次利用フリーという出版業界を敵に回すようなことをした作者

著作権で収入を得る、という今のやり方は、もう時代に合わなくなってきているんじゃないかな、というのは肌で感じています。著作権でお金を得るビジネスモデルとは別の方法を試していかないと」









いつもと違う人に会ってみよう
いつもと違う場所へ行ってみよう
いつもと違う書物を見てみよう




外の世界が見えてくるよ。

seabook report 4

〜心〜
親切なことをされたり目撃すると心がほっこりしますね。

世の中のちょっとした親切な行動をご紹介します。


・すでに満員状態で入ってくる電車
受験生であろう女子中学生3人が入りきらず半泣きで諦めモード
すると入口付近の男子中学生達がぞろぞろと降りだす
そして
「俺ら走るんで、乗ってください」

男前かお前ら



・見知らぬおばちゃんが
席を譲ってくれた上に、
2人でコーヒーでも飲みなさいって50円ずつくれた

あんな人になりたい



・バス車内にて懸命に乳児をあやすが泣き止まないため、周りの客たちに頭を下げる母親へ、運転士アナウンス「お母さん、大丈夫ですよ、気にしないで。赤ちゃんきっと眠いか、お腹がすいてるんですよ。元気でいいですね。」車内が一瞬にして和み母親は安堵する。これぞプロフェッショナル



・サイゼで隣になったおばあちゃんと食べながら話してたら、アイス奢ってあげるって言ってきて断ったのにおばあちゃんが帰るときに千円出して「幸せ貰ったからこれで甘いの食べな、楽しかったありがとうね」って笑顔で言って帰ってった。泣いたよ 



・駅でおばあさんが、切符売りのところに財布忘れたらしいから走って探しに行って、泣きながらありがとうありがとうってゆって手ふるえながら2000円くれた。どんだけ断っても手握りしめられて家帰っても1人やし親切にされるのが嬉しいって泣いてた 



・電車でゲロしたおっさん。誰もが嫌な顔をして敬遠する中、僕の知人は優しさから介抱してあげたらしい。
後日、電車でおっさんと再会した知人。お礼がしたいと自宅に誘われ食事をご馳走になった。
そして、そのおっさんの超かわいい娘と仲良くなり、結婚することに!

ゲロしたおっさんは助けよう!



・私のお姉ちゃん妊娠中なんだけど、朝の満員電車で高校生の男の子に席を譲られたらしい。有難いなって思ってたらその男の子が「覚えてないと思いますが俺が小学生だった頃毎日同じ駅で貴方に席を譲ってもらいました。今度は俺の番です。」って言ったらしく。いやあすげえな〜。いや…すげえな。漫画か。





全ては巡っている。
悩んでる時、しんどい時こそ周りを見渡して誰かの力になってみよう。


見れない人はこちらへ↓







ほら、必ず返ってくるよ。






〜体〜

体脂肪が増えやすい生活パターン8


1、ギリギリまで寝ていて朝食は食べない
ギリギリまで寝ているので時間がなく、朝食はいつもパス。食事をしないので血糖値が上がらず、代謝は低い状態。腸も動き出さないので、お通じも不規則になりがち。


2、移動は車。ほとんど歩かず通勤!
ほとんど歩くことなく、バスや車を使って職場まで通勤。副交感神経から交感神経への切り替えもうまくいかないため、活動モードにうまく入れないまま。


3、仕事中はずーっと座りっぱなし
ほとんど動かず、いすに座ったままデスクワーク。職場で移動するときなどもエレベーターを使うなど、体を動かすことはほとんどなし。エネルギー消費量はかなり低い状態のまま。


4、丼ものを一気に早食い!
丼もの、パスタ、オムライスなどが昼食の定番。主食と主菜が一緒になったメニューは主食量がわかりにくいうえ、一気に食べがち。早食いは血糖値を急激に上げ、食べ過ぎた分は即体脂肪に。


5、おやつはこってり系をしっかり食べる!
おやつはたいてい脂肪分の多いケーキやクッキーなど。あまり動くことなく過ごすため、消費されない糖質や脂質は体脂肪として蓄えられることに。


6、遅い時間に夕食&しっかり残さず食べる
帰宅時間が遅いため、夕食の時間はいつも20~22時になってしまいます。さらに、空腹状態になっているので早食いしがち。少しくらい量が多いと感じても残さずキレイに食べます。


7、シャワーを浴びたらビールを1杯!
お風呂につからず、ほとんどシャワーだけ。体が芯まで温まらないことで、寝つきが悪くなります。入浴後はビールを1杯飲んでリラックス。糖質の多いビールを夜遅く飲むと、即体脂肪に。


8、夜中までテレビを観て夜ふかし
午前1~2時まではテレビを観て過ごします。寝る時間が遅くなるので、成長ホルモンの分泌が不十分に。細胞修復のためのエネルギー消費も少なく、お肌も荒れがち。


日々の過ごし方で体脂肪は増えます。
できることから変えていきましょう。





〜技〜
トヨタと言えば日本が誇る誰もが知る企業ですね。
常に高い生産力を保つと言われるトヨタの技をご紹介


・段取りはムダ取り
段取り上手と聞くと次々と仕事をこなすイメージがあるが大切なのは何をはぶくか?
優先順位をつけた後に一呼吸して本当にこの工程は必要か?を見直してみよう。


・7つのムダ
1、手持ちのムダ
作業者が次の工程に進むまでにすることがなく空いた時間
スケジュールを見直そう。

2、加工のムダ
本来の業務に関係ない不要な作業
例えば、社内向け資料でレイアウトやアニメーションの見栄えにこだわりすぎるのは加工のムダと言える。
1番大切なポイントに集中する。


3、在庫のムダ
在庫になるとそれだけで在庫費がかさむ、さらに仕事を抱えてしまったりメール返信の後まわしも在庫という考えである。後まわしは解決に時間がかかるムダが発生する。



4、動作のムダ
作業をする時に一番負荷がなく効率の良い道具の配置をせよ。デスクの整理整頓は動作のムダ取りである。


5、運搬のムダ
何度も移動せず一度の移動でより多くの移動、もしくは付加価値を生み出そうと意識する。


6、つくりすぎのムダ
生産現場の最大のムダと言われるつくりすぎのムダ
これをよくするには現在の仕事を無くせないか?少ない工程でより多くの付加価値を生み出すには?と問いながら点検しよう。


7、不良、手直しのムダ
結果として廃棄や手直しなどが必要になると時間などさらにかかる為にムダである。
自分の工程作業はそこで完結するという責任と品質を意識しなければならない。


・時間を意識
作業や工程の時間を意識する。
時間短縮の究極は仕事をなくすである。






ここまで「ムダ」を突き詰めた企業は中々ないと思います。

5S(整理、整頓、清掃、清潔、しつけ)は色んな企業にも導入されていますが7つのムダに関してはまだまだ活かされてない会社が多いと感じます。


頑張っているのに中々結果が出ない人は参考になる部分もあると思います。


決断=決めて断つということ
次に進む為に勇気を持って捨ててみよう。






〜情〜

・Amebaブログで有名なサイバーエージェントがインターネットTV局をスタート

日本のインターネットテレビ局。株式会社サイバーエージェントと株式会社テレビ朝日が共同で設立した動画配信事業

これすごく面白い試みだと思います。
TV受信をスマホで見る。
ニュース、スポーツ番組からアニメまであり番組表もチェックできる。

ただスマホネイティヴはYouTubeなどに慣れてるせいか過去の話を見れなかったり話を飛ばせない不満があるみたい


・フランスでWeb漫画ワンパンマンが大ヒット
フランスで『ワンパンマン』が2016年1月14日に発売され、驚異的な売上を記録した。
フィガロ」誌によると、発売から3日で初版の6万5000部が売り切れ、1ヵ月で8万部の売り上げとなった。一般書も含めた書籍売上ランキングの上位10位に同作が1ヵ月近くランクインし続けた。


最近Web漫画の流れがすごいです。
漫画と言えば漫画家になり編集者や出版業界のしきたりみたいなのがあったんですが国内でもフランスでもヒットしたワンパンマンは元々は素人でインターネットに趣味で漫画を書きため口コミでヒットした流れです。

時代が変わってるなぁと感じます。


・ドローン配送20キロ成功

 いよいよ、ドローン(小型無人機)を使った配送サービスが千葉大学ベンチャー楽天ヤマト運輸など複数の企業の共同実験の形で千葉市で始まった。2013年にアマゾンが「プライムエア」構想を発表した時にはまだまだ当分先の夢物語と見られていたが、急速に実用化へと進んでいる。



・肝臓ガン、遺伝子で6分類
解読、個々に効く薬を期待
日本人の肝臓がんは、原因となった遺伝子によって6つのタイプに分類できることを、国立がん研究センター理化学研究所東京大学などがつきとめた。300人の肝臓がんのゲノム(全遺伝情報)の解読でわかった。将来、タイプごとに効く薬の創薬や、既存の抗がん剤の効き方を予測する技術の開発につながるとみられる。







最近、技術の進歩に関するニュースをよく目にします。




あんなこといいな、できたらいいな♪
ドラえもんはあなたかもしれない。






知恵や工夫がみんなの技術に
大好きな人を笑顔にする為に・・・